Damengymnastik „Richtig Fit“

Allgemein

Schwerpunkte dieser Gruppe sind Fitness und Gesundheit. Unter Anweisung der qualifizierten Übungsleiterin Dagmar Urban werden in abwechslungsreichen Übungsstunden Ausdauer, Koordination, Funktions- und Entspannungsgymnastik ausgeübt, verschiedene Kleingeräte (z.B. Theraband, Pezziball, Gymnastikstab, Gewichte) kommen zum Einsatz.

Übungsleiterin

Dagmar Urban

Trainingszeiten

Dienstag
19:30 – 20:30 Uhr

Trainingsort

Tannbachhalle Miedelsbach